Mon Petit Livre Pour Bien Dormir (avec des Qr Codes Pour Écouter les Berceuses…)

Description

Par (auteur) Diederichs, Gilles; Par (auteur) Vanille, Laeti

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Des conseils faciles à suivre, qui changeront les nuits de bébé… et les vôtres !

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Des conseils faciles à suivre, qui changeront les nuits de bébé… et les vôtres !

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Des conseils faciles à suivre, qui changeront les nuits de bébé… et les vôtres !

Écrit par un hypnopraticien, ce livre permettra aux parents d”améliorer le sommeil de bébé et de surmonter ses problèmes d”endormissement dès les premiers mois. Rempli de rituels ludiques et simples à mettre en place ainsi que de berceuses apaisantes et de massages doux, c”est le guide parfait pour assurer des nuits paisibles. En bonus : des QR codes inclus dans le livre permettent d”écouter des comptines et des berceuses originales pour accompagner bébé dans son sommeil.

Gilles Diederichs est hypnopraticien et musicothérapeute spécialisé en sophro-relaxation. Formé à la méditation en pleine conscience, il accompagne ses patients afin de les aider à mieux gérer le stress, à favoriser le bien-être et à développer leur créativité.